Maja's Selections

ATT TRÄNA PÅ RESANDE FOT

Jag vet att ett stort problem för mig förr i tiden var att få det här med träningen att fungera med mitt resande. Jag kunde ha ångest över att min träning inte skulle se likadan ut som den förmodligen hade gjort om jag var kvar i Lissabon. Dock så har det börjat släppa för mig nu och jag tycker att jag har en bra rutin på min träning trots att jag inte har tillgång till mitt vanliga gym eller till min vanliga rutin. Det tog några år men nu är jag där, vilket känns väldigt bra för mig. Träningen är en stor del av mitt liv och lika dåligt som det är att träna för mycket lika dåligt är det för mig att bara skippa träningen helt när jag inte är hemma i vår vardag. Det handlar om en balans.

Mina tips är att;

Inte stressa upp sig. Det är okej att bryta sina rutiner ibland, det kan tillochmed vara bra. I söndags, måndags och i tisdags drack jag både alkohol, åt Max, godis, kanelbullar, Coca Cola och tränade ett träningspass som inte alls var så bra som jag vet att jag kan. Men det är lugnt. För så blir det ibland.

Träna bland de första dagarna du är på ett nytt ställe. Detta gör att träningen genast blir en del av din nya rutin. Det kan vara jobbigt att inte veta vilket gym man ska gå till eller vilken runda man ska springa istället för den vanliga hemma, gör man det redan första dagen har man det problemet löst och ursäkterna är inte så många längre. Exempelvis så kommer jag att köpa ett gymkort i Västerås på en gång när vi kommer hem för semester i maj, då har jag både spåret och ett gym som jag vet att jag kan gå till.

img_0360.jpg

Ha alltid med dig träningskläder. Jag ser alltid till att ha ett par träningsskor, träningskläder och hörlurar i väskan. Har man det blir det inte lika bökigt att ta sig ut trots att det kanske är en ny miljö samt mycket vänner och familj i närheten. 30 minuter räcker så har man hunnit med några kilometer. Min tränare har även sagt att jag bör köpa Trx Band som han sedan ska ge mig övningar till, då kan jag bara slänga på mig ett par tajts och träna 20 minuter i vardagsrummet om tiden inte finns till att ta sig till ett gym.

img_0381.jpg

Köp hem mellanmål. Jag brukar vara noga med att köpa hem mellanmål, snacks eller liknande som jag vill äta. Att inte vara hemma och behöva ta någonting snabbt slutar ofta i att man bara tar dom där kalla köttbullarna i kylen eller bullen i skafferiet.

img_0391-1.jpg

Går det inte, så går det inte. Ibland behöver man bara semester från allting och man måste kunna koppla bort träningen också. Jag försöker tänka att klarar jag av fem pass under dessa tio dagar nu när jag är hemma så är det bra. Och då ska jag ge mig själv en klapp på axeln. Nu har jag redan tränat två styrkepass och tre konditionspass så om jag vill hoppa träningen resterande dagar här i Sverige så är det mer än okej. För mig är det viktigt att hålla igång och jag vill inte komma tillbaka till Lissabon med känslan av att jag är trött och sliten. På onsdag vill jag bara kunna träna med Orlando som vanligt och fortsätta på vårt träningsschema utan att behöva trappa ner på vikterna eller liknande.

 

MINNEN

Igår fick jag äntligen träffa Louise igen, vi har inte setts sedan jul men för oss är det inte alls så värst lång tid. Usch jag minns när jag flyttade till Victor, då sågs vi två gånger på ett år? Katastrof. Det är någonting med att vara hemma i sin hemstad med en av sina bästa vänner. Det finns så många minnen i den här staden som väcks till liv när man går gata upp och gata ner med en av dem man upplevde allting med. Det är fint men samtidigt vemodigt på något vis. Vi gick till Café Gränden som vi alltid gick till förr i tiden, åt samma sallad med helt plötsligt hade vi nya problem att prata om. Att vi har blivit så vuxna, jag och min lilla Losi.

img_0399.jpg

Efter lunchen gick vi för att titta på min och Victors lägenhet! Jag var lite nervös över att jag inte skulle tappa andan när jag gick in i den men det gjorde jag. Paulina, tjejen som ska hjälpa oss med inredningen var med och vi har redan satt igång. Jag tänkte skriva ett helt inlägg om det så ni får vara med på resan.

img_0404.jpg

img_0405.jpg

Efter visningen umgicks vi med Lollos syster och hennes fantastiska systerson som är 1,5 år. Barn alltså!! Jag ÄLSKAR barn. På kvällen gick jag och mamma ner på stan för att möta upp min svärmor. Vi drack vin och åt kött på NOM. Jag har aldrig ätit där tidigare men jag blev verkligen positivt överraskad, så god mat. Dit vill jag ta med Victor i sommar.

img_0448.jpg

img_0451.jpgimg_0454.jpgimg_0456.jpgimg_0457.jpg

Nu ska jag få i mig lite frukost och sen ska jag ut och springa en vända. Spåret var till min stora besvikelse fortfarande fullt med snö så jag fick springa en annan väg igår, blev totalt 7.5 kilometer så det får bli den idag igen. Sen väntar en hel dag med Lollo igen, vi ska ut till Erikslund där jag ska kolla på porslin, sen blir det mys med Johanna och Charles och ikväll ska vi ut och äta middag med vår vän Anton. Jag är så taggad på en utgång i Västerås, det var inte igår.

 

BADDRÄKT

Jag har blivit helt fast i baddräkter.

När vi är på Maldiverna i sommar vill jag bära en ny varje dag. Det är så snyggt! Så sexigt men ändå stiligt. När jag tittade runt på nätet hittade jag dessa som jag verkligen gillar. Tänker bara matcha med ett par snygga brillor, flipflops och ett hårband. 

stella-mccartney-5stella-mccartney-6stella-mccartney-7 stella-mccartney-2stella-mccartney-3stella-mccartney-4
 

SERVIS

Det är så svårt det här med inredning, speciellt när man lider av beslutsångest som jag och med en sambo som inte kunde bry sig mindre. Efter att ha tittat runt lite idag så har jag nog bestämt mig, det viktigaste är att ha en servis som passar till alla årstider. Mintgröna tallrikar känns inte optimalt vid en julmiddag tillexempel. Jag önskar även en servis vi kan samla på, det blir perfekta julklappar och presenter i framtiden. Så enkelt att bara kunna önska sig ett serveringsfat eller småskålar.

img_0326.jpgimg_0324.jpgimg_0325.jpg

Jag tror att det blir denna kollektionen som heter Passion från Aida royal design. Det är en vit enkel design med lite mönster och guldiga kanter. Vad tycker ni?

namnlos-design-7

 

VÄSTERÅS

img_0317.jpg

Äntligen så är jag i älskade Västerås. Jag har så mycket hatkärlek för den här staden. När jag är ensam och har för mycket tid över får jag panik av att vara här. Det är ofta så litet och dött, mycket skvaller och skitsnack. Typ motsatsen till Lissabon. Men just nu känns det bra att vara hemma. Solen lyser och idag ska jag få träffa mamma. Imorgon ska jag hänga med min bästis Louise hela förmiddagen och jag ska äntligen få se min och Victors lägenhet. På fredag blir det öl ute på stan för att fira en kompis och på söndag kalas för min kusin. Jag tror att tiden kommer att flyga förbi den här gången så jag ska försöka njuta så mycket jag bara kan.


Jag kände mig vuxen när jag kom hem till min mammas lägenhet idag. I vanliga fall hade jag väl slängt mig ner i soffan och pillat på mobilen men istället så städade jag lägenheten, köpte hem blommor och mat till kylen och nu har jag precis plockat undan det sista. Ska äta riskakor och fixa lite med mailen innan mamma kommer hem från jobbet, jag tror att planen är att åka till Cervera och titta på lite porslin ikväll, att springa spåret skulle jag också vilja hinna. Två saker som jag saknar allra mest med Sverige, maten och alla springspår. Låter väl sjukt men så är det. Det är en så fin känsla att få springa i en sån frisk och ren luft som finns här bland massa skog och stigar.

 

STOCKHOLM

Dagarna har gått i ett sedan vi kom hem till Sverige. Efter en ganska lång men mysig flygtur åkte jag och Sanna hem snabbt som bara den och fixade oss innan vi 45 minuter senare satt i en taxi påväg till stan. Vi åt middag på Supper och drack drinkar innan vi drog vidare för en barrunda i stan med kompisar.

img_0205.jpg

img_0209.jpgimg_0224.jpgimg_0228.jpgimg_0235.jpg

Igår var jag bakis som ett as men åt lunch med Victor och hans familj, efter det åkte jag hem till Sanna och John. Slängde mig ner i sängen, tittade dokumentärer och åt chips innan Sanna och Nellie kom hem vid sex.

img_0261.jpg

img_0258-1.jpg

Imorse var vi på Sats och tränade innan vi åkte ut till Kista för att bleka tänderna. En timme tog det och sedan hade vi båda de vitaste tänderna möjligt. Träffade upp John och hans kompisar för en lunch och nu är vi hemma hos dom. Blir mys resten av dagen här hemma. 

img_0283.jpg

img_0281.jpgimg_0279.jpgimg_0292.jpgimg_0287.jpgimg_0273.jpgimg_0250.jpgimg_0252.jpgimg_0245.jpgimg_0251.jpg

Jag ber om ursäkt för lite kass uppdatering, jag hamnar lätt i en bubbla när jag är bland vänner och familj. Jag måste lära mig en balans där.

 
 

REDO FÖR SVERIGE

Sista dagen i ett 25 gradigt Lissabon innan vi alla reser till Stockholm imorgon vid lunch. Jag och Sanna lämnade in Nellie på barnpassningen imorse och sen körde vi 60 minuter ben och rumpa med Orlando. Som det känns just nu kommer det att vara omöjligt att ens gå imorgon. Jag har packat ihop mina saker, donat lite här hemma och sen tog vi en promenad i solen. Ikväll blir det en tidigt kväll men innan det väntar en dusch, tända ljus och tacos.

img_9691.jpg

img_9693.jpgimg_9692.jpgimg_0123.jpg

Jag är redo för en vecka i Sverige, imorgon väntas en vinkväll ute i Stockholm, i veckan har jag bokat in tandblekning och jag ska äntligen få se lägenheten i Västerås för första gången. Jag kommer att få träffa både min familj och bästis Louise och på lördagen blir det att se landslaget spela på Friends. Det blir kul, SVERIGE jag har saknat dig.

 

DAGARNA SOM HAR GÅTT

Dom här dagarna går alldeles för fort som vanligt, det är lite som om att livet är som vanligt och vi kör vår vanliga grej fast med Sanna och Nellie. Det är underbart.

Igår tog vi en lunch med Victors jobbarkompisar, lunchen varade i fem timmar och vi åt både förrätt, varmrätt och efterrätt. Väl hemma tittade vi på Johns match på tvn och beställde hem mat. Både jag och Sanna var ganska slitna efter vår tapaskväll som slutade med två flaskor rött och både tårar och skratt.

img_9844.jpg

img_9804-1.jpgimg_9794.jpgimg_9916.jpgimg_9926.jpgimg_9869.jpg

Idag vaknade jag och Victor av den här lilla tösen. Vi mös i sängen i någon timme så Sanna fick vila lite till, jag tror inte att det finns ett bättre sätt att vakna upp till.

img_9743.jpg

När Victor åkte iväg på träning så tog vi tjejer oss ner på stan för en shoppingrunda.

img_9968.jpg

img_9965.jpg

Efter det tog det slut på energi och vi satte oss på en italiensk uteservering, beställde in antipasto och pratade skit.

img_9991.jpg

img_9983.jpgimg_9997.jpg

Efter någon timme kom Victor gående i solbrillor och jeansjacka med den här påsen i handen?! Jag förtjänade tydligen en present. Finns ingen som skämmer bort mig så som han.

img_0006.jpg

Sen åt vi lunch medan mörka moln som började närma sig på himlen.

img_0031.jpg

img_0029.jpgimg_0008.jpgimg_0007-1.jpgimg_0061.jpg

Då bestämde vi oss för att åka hem istället.

img_0095.jpgimg_0065.jpg

Victor har bortamatch imorgon så han åkte precis, jag och Sanna dricker kaffe och Nellie försöker krypa på golvet. Vi ska försöka oss på ett träningspass här hemma och sen klura ut vad vi ska äta till middag. Imorgonbitti ska vi träna med Orlando så det gäller att fylla på med protein och inte vin ikväll. Heja heja.

 

FINBESÖK

Efter ett alldeles för tidigt morgonpass med Orlando imorse åkte jag och hämtade tjejerna på flygplatsen. Nellie och Sanna kommer att mysa hos oss ända tills på söndag då vi alla flyger hem till Sverige tillsammans. Jag bjuder därför på lite härliga bebisbilder idag.

img_9381.jpg

img_9357-1.jpgimg_9355.jpgimg_9398.jpgimg_9409.jpgad060d58-acb7-4d6a-ae58-89744ffbd0da.jpg4593ddc7-20a9-4730-b98c-03e23d861aad.jpg19a629e6-3fa5-4947-9f61-896ab3572897.jpgimg_9645.jpgimg_9626.jpgimg_9625-1.jpgimg_9654.jpgimg_9661.jpgimg_9416.jpgimg_9428.jpgimg_9418.jpgimg_9667.jpgimg_9581.jpgimg_9570.jpg

Jag hade på mig skinnbyxor från Massimo Dutti, kappa från H&M och skor från Balenciaga.
Dock slutade med att jag fick gå i t-shirt med svett i pannan. Här låtsas jag vara en poserande mamma.

img_9486.jpgimg_9470.jpgimg_9468.jpg

Victor är iväg på någon viktig middag så nu ska jag och Sanna äta tapas och dricka rödvin, livet är fint med en bästa vän på besök. Att hon har världens vackraste bebis gör inte saken sämre.